Pakiet odchudzający 800 lub 1200 kcal

Dieta strukturalna oparta jest na bardzo prostej zasadzie. Wszystkie zalecane w niej produkty zawierają minimum kalorii oraz maksimum witamin, składników mineralnych i przeciwutleniaczy. Produkty strukturalne zapewniają prawidłowe tempo przemiany materii, dzięki czemu dieta doskonale sprawdza się podczas odchudzania. Kontynuowanie diety opartej na produktach strukturalnych także po zakończeniu kuracji odchudzającej, pozwala na trwałe unormowanie masy ciała, nawet bez ciągłego kontrolowania kaloryczności diety.

 

Kuracja 800 kcal ukierunkowana jest na szybką utratę masy ciała. Pozwala utrzymać właściwe tempo przemiany materii i uniknąć typowego dla innych diet osłabienia.

 

Dieta 1200 kcal to kuracja odchudzająca połączona z intensywnym oczyszczaniem organizmu z toksyn. Dzięki wysokiej zawartości witamin, składników mineralnych, przeciwutleniaczy i błonnika, oczyszcza organizm z toksyn i szkodliwych produktów przemiany materii.


Dieta Dr. Bardadyna dostępna jest także w wersji wegetariańskiej, bezglutenowej oraz wegetariańsko- bezglutenowej.



Pakiet obejmuje:

  • 6 noclegów w przytulnych, klimatyzowanych pokojach z balkonami
  • codziennie dieta strukturalna Dr. Bardadyna 800 lub 1200 kcal (5 posiłków dziennie)
  • zabiegi SPA
  • zajęcia fitness
  • nielimitowane korzystanie z siłowni
  • bezpłatny wstęp do Aquarius CLUB & LOUNGE (z wyłączeniem imprez okolicznościowych)


Program zabiegów SPA:


 przy diecie 800 kcal

przy diecie 1200 kcal

5 x  drenaż limfatyczny BOA
Działa oczyszczająco na cały organizm, usuwa zbędne produkty przemiany materii, dzięki czemu jest szczególnie polecany przy kuracjach wyszczuplających

3 x drenaż limfatyczny BOA
Działa oczyszczająco na cały organizm, usuwa zbędne produkty przemiany materii, dzięki czemu jest szczególnie polecany przy kuracjach wyszczuplających

lub

lub

5 x hydromasaż
Hydromasaż wspiera spalanie tkanki tłuszczowej – pod wpływem ciepłej wody pory skóry otwierają się, pozwalając na sprawniejsze uwalnianie z organizmu toksyn, a przemiana materii przyspiesza.

3 x hydromasaż
Hydromasaż wspiera spalanie tkanki tłuszczowej – pod wpływem ciepłej wody pory skóry otwierają się, pozwalając na sprawniejsze uwalnianie z organizmu toksyn, a przemiana materii przyspiesza.

 


Program fitness (zajęcia od poniedziałku do piątku):


 przy diecie 800 kcal

przy diecie 1200 kcal

5 x gimnastyka w wodzie

5 x gimnastyka w wodzie

5 x Nordic Walking z instruktorem

5 x Nordic Walking z instruktorem

 

2 x zajęcia ruchowe (dostosowane do potrzeb i możliwości Gościa)

 

1 x wprowadzający  trening na siłowni z  instruktorem, a następnie nielimitowane, indywidualne korzystanie z siłowni

 


Bezpłatne korzystanie z Aquacenter (w godz. 7:00-22:00):

  • basen pływacki (3-torowy) o długości 25 metrów
  • basen rekreacyjny z gejzerami i leżakami wodnymi oraz „dziką rzeką”
  • brodzik dla dzieci z mini-zjeżdżalnią
  • dwa jacuzzi wewnętrzne oraz jedno zewnętrzne na tarasie słonecznym
  • kompleks saun: parowa, solankowa, sucha oraz ruska bania
  • czara lodowa
  • natryski wrażeń


Polecamy również:


Dla dzieci:

  • Sala Gier: tenis stołowy, piłkarzyki, cymbergaj
  • Klub Zabaw dla dzieci z animatorką prowadzącą program animacji (plan animacji dostępny w recepcji)
  • nowoczesny Plac Zabaw i tyrolka w hotelowym ogrodzie
  • specjalne bufety dziecięce lub menu dedykowane dzieciom
  • opiekunka dostępna na indywidualne życzenie (za dopłatą)

 

Pobyt w ramach pakietu rozpoczyna się w niedzielę, a kończy w sobotę.
Jeśli osobom dorosłym na pakiecie z dietą towarzyszy dziecko, cena za pobyt dziecka obejmuje śniadania i kolacje w formie bufetu.

Na pobyt w ramach pakietu zapraszamy w następujących turnusach:

 

 

wrzesień:
przyjazd 16.09 – wyjazd 22.09.2018
przyjazd 30.09 – wyjazd 06.10.2018


październik:
przyjazd 07.10 – wyjazd 13.10.2018


listopad:
przyjazd 04.11 – wyjazd 10.11.2018
przyjazd 11.11 – wyjazd 17.11.2018
przyjazd 25.11 – wyjazd 01.12.2018


grudzień:
przyjazd 02.12 – wyjazd 08.12.2018

 


Program pobytu:



I Dzień – niedziela

 

18:30

kolacja w restauracji Horyzont


II Dzień – poniedziałek

 

08:00

śniadanie w restauracji Horyzont

09:00 – 09:30

gimnastyka w wodzie

10:00

pomiar masy ciała, obwodu w talii,  konsultacja wprowadzająca, planowanie zabiegów SPA

11:00

drugie śniadanie

12:00 – 12:45

Nordic Walking z instruktorem

13:30

obiad w restauracji Horyzont

16:00

podwieczorek

18:30

kolacja w restauracji Horyzont

W czasie wolnym polecamy: zabiegi SPA, basen, trening w siłowni.


III Dzień – wtorek

 

08:00

śniadanie w restauracji Horyzont

09:00 – 09:30

gimnastyka w wodzie

11:00

drugie śniadanie

12:00 – 12:45

Nordic Walking z instruktorem

13:30

obiad w restauracji Horyzont

16:00

podwieczorek

17:15 – 18:00

zajęcia ruchowe

18:30

kolacja w restauracji Horyzont

W czasie wolnym polecamy: zabiegi SPA, basen, trening w siłowni.


IV Dzień – środa

 

08:00

śniadanie w restauracji Horyzont

09:00 – 09:30

gimnastyka w wodzie

11:00

drugie śniadanie

12:00 – 12:45

Nordic Walking z instruktorem

13:30

obiad w restauracji Horyzont

16:00

podwieczorek

18:30

kolacja w restauracji Horyzont

W czasie wolnym polecamy: zabiegi SPA, basen, trening w siłowni.


V Dzień – czwartek

 

08:00

śniadanie w restauracji Horyzont

09:00 – 09:30

gimnastyka w wodzie

11:00

drugie śniadanie

12:00 – 12:45

Nordic Walking z instruktorem

13:30

obiad w restauracji Horyzont

16:00

podwieczorek

17:15 – 18:00

zajęcia ruchowe

18:30

kolacja w restauracji Horyzont

W czasie wolnym polecamy: zabiegi SPA, basen, trening w siłowni.


VI Dzień – piątek

 

08:00

śniadanie w restauracji Horyzont

09:00 – 09:30

gimnastyka w wodzie

11:00

drugie śniadanie

12:00 – 12:45

Nordic Walking z instruktorem

13:30

obiad w restauracji Horyzont

16:00

podwieczorek

18:30

kolacja w restauracji Horyzont

W czasie wolnym polecamy: zabiegi SPA, basen, trening w siłowni.


VII Dzień – sobota

 

08:00

śniadanie w restauracji Horyzont

09:30

pomiar masy ciała, obwodu w talii

 

 

 

 

 

od 5580
os. / pobyt

Pakiet 6 nocy

Hotel AQUARIUS SPA

Hotel AQUARIUS SPA***** w Kołobrzegu to niezwykłe miejsce łączące piękno architektury, wysmakowany design oraz szlachetne wykończenia wnętrz, gdzie poczujesz, że Twoje ciało odpoczywa natchnione energią morza i słońca.
Komfortowe pokoje pozwalają odetchnąć pełną piersią. Rozbudowanu kompleks Aquacenter z dwoma basenami, jacuzzi oraz kompleksem saun, to doskonałe miejsce relaksu. Nowoczesne centrum SPA zachęca bogatą ofertą zabiegów na twarz i ciało, masaży oraz rytuałów wyzwalających pozytywna energię. Wyszukana kuchnia to prawdziwa uczta dla podniebienia, której nie można się oprzeć. U nas złapiesz wiatr w żagle...

Pozostałe oferty z tego hotelu

od 2798
pobyt

Pakiet 3 noce

od 5580
os. / pobyt

Pakiet 6 nocy

od 525
os. / noc

min. 2 noce

od 565
os. / noc

min. 2 noce

od 2620
pobyt

Pakiet 2 noce

od 2998
pobyt

Pakiet 2 noce

od 2996
pobyt

Pakiet 3 noce

od 2442
pobyt

Pakiet 2 noclegi

od 13170
pobyt

Pakiet 13 noclegów

od 6280
pobyt

Pakiet 6 noclegów

od 6326
pobyt

Pakiet 6 noclegów

od 2648
2 os. / pobyt

Pakiet 2 noce

od 2570
2 os. / pobyt

Pakiet 2 noce